24/04/2012
Bruno Oteiza elabora una deliciosa receta de crema de lentejas al curry acompañada de patatas paja y aliñada con aceite de pimentón. Esta receta es apta para vegetarianos y veganos.
Vídeo completo de la receta: Crema de lentejas al curry con patatas paja
17/04/2012
El tahini o tahina es una crema de sésamo muy utilizada en la cocina árabe. Esta pasta se obtiene a partir de semillas de sésamo o ajonjolí molidas.
20/03/2012
Karlos Arguiñano elabora una receta sencilla y con una presentación espectacular, crema de calabaza y crema de brócoli con aliño de maíz. Esta crema es apta para vegetarianos y veganos y se recomienda en dietas para adelgazar.
Vídeo completo de la receta: Crema de calabaza y brócoli
19/03/2012
Bruno Oteiza elabora una receta de alcachofas naturales cocidas acompañadas de una vinagreta y un chupito de verduras, un plato muy saludable y apto para vegetarianos y veganos.
Ver programa completo: Alcachofas naturales con vinagreta
16/03/2012
La mermelada es una buena forma de conservar la fruta para poder disfrutar de ella fuera de temporada. En este caso, te proponemos una mermelada de fresa, ideal para el desayuno, la merienda o acompañamiento de postres.
16/03/2012
Para disfrutar de las peras en cualquier época del año, una buena opción es conservarla elaborando mermelada. La mermelada de pera puede ser un complemento perfecto para los desayunos y las meriendas.
13/03/2012
Karlos Arguiñano elabora una receta de hamburguesas de arroz y lentejas aptas para vegetarianos y veganos.
Ver programa completo: Hamburguesas de arroz y lentejas
18/01/2012
Bruno Oteiza le da un toque personal al hummus añadiendo un poco de remolacha a los ingredientes, lo que le da un sabor y color diferentes.
11/01/2012
La tapa de patatas o papas bravas son pequeños dados de patatas fritas acompañados de una salsa de tomate picante.
11/01/2012
El alioli o all i oli (ajo y aceite) es una salsa tradicional de la gastronomía mediterránea formada por la emulsión de aceite de oliva y ajo. Esta salsa se sirve a menudo como acompañamiento de una ración de patatas.
Este plato es apto para vegetarianos y veganos.
11/01/2012
La salsa romesco es típica de Cambrils (Cataluña) y se usa principalmente para acompañar carnes, verduras y pescados.
20/12/2011
Muchas personas eliminan el huevo de su dieta, ya sea por alergias alimentarias o por seguir una alimentación vegana o vegetariana. Sin embargo, aunque parezca difícil, existen muchas posibilidades de sustituir el huevo por otro alimento para poder elaborar tortillas, rebozados, crepes...
14/12/2011
El roscón de Reyes es un dulce tradicional que se consume durante la Navidad y, más concretamente, el día de Reyes.
En este caso, os proponemos una receta de roscón de Reyes especial para las personas con alergia a los lácteos o huevos. Además, esta receta también es apta para vegetarianos y veganos.
16/11/2011
La Navidad es una buena ocasión para reunir a la familia y cenar juntos. Sin embargo, no todas las personas acostumbran a seguir la misma dieta, por lo que os presentamos una selección de recetas especiales para vegetarianos y veganos.
14/10/2011
Aprende a elaborar mermelada de naranja casera con esta sencilla receta. Es un complemento ideal para el desayuno o la merienda y se sirve untado sobre una tosta de pan, acompañando al yogur o con un poco de queso.
10/10/2011
El cocinero Bruno Oteiza nos sorprende con un exótico postre de plátano a la plancha con especias.
03/10/2011
Karlos Arguiñano se atreve con una receta tradicional con las verduras como protagonistas: acelgas con sofrito. Esta receta es apta para vegetarianos y veganos.
03/10/2011
Bruno Oteiza nos enseña a preparar mermelada casera de melocotón, ciruela y tomate. Es una receta sencilla que nos ayuda a conservar la fruta durante más tiempo y que es un complemento perfecto para dar sabor al yogur, queso o pan.
03/09/2011
El cocinero Bruno Oteiza nos sorprende con un refrescante postre en forma de granizado de frutas acompañado de mermelada de ruibarbo.

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