hogarutil.com

Psico

Hogarutil > Salud > Bienestar > Psico

El estrés. Consejos de salud mental y psicología: estrés

Ordenar por:

1

No ahogarse en un vaso de agua

Hogarutil

28/01/2013

No ahogarse en un vaso de agua. Aprende a relativizar los problemas y a poner cada cosa en su sitio aplicando las 10 claves de nuestra coach.

No agobiarse con los pagos

Hogarutil

21/01/2013

No agobiarse con los pagos. Consejos prácticos para hacer frente a los gastos con espíritu positivo.

Plantas para el bienestar emocional

Hogarutil

02/12/2011

10 plantas clave que contribuyen a tu bienestar mental y emocional.

Estrés posvacacional

Hogarutil

31/08/2011

¡Combate el "bajón" de la vuelta de vacaciones con una terapia de choque para levantar el ánimo! Sigue nuestros consejos para evitar el estrés posvacacional.

Alimentos anti-estrés

Hogarutil

30/08/2010

Sigue una dieta equilibrada con alimentos que ayuden al cerebro emocional a estar de mejor humor.

Tratamiento hidratante anti-estrés

06/05/2010

Si quieres tener la piel ultra-hidratada además de sumergirte en un ambiente tranquilo y agradable puedes hacerte un tratamiento para la piel en un centro especializado. En sólo 4 pasos conseguirás una piel reluciente.

Ejercicios de relajación en casa

Hogarutil

05/05/2010

Nuestro entrenador personal nos enseña unos ejercicios básicos de relajación para hacer en casa.

Ejercicios de relajación en el trabajo

Hogarutil

11/03/2010

Ejercicios de relajación en el trabajo. Te mostramos unos sencillos ejercicios y algunos consejos para reducir tensiones en la jornada laboral.

Consejos para combatir el estrés

Hogarutil

03/12/2009

El estrés es una reacción natural que manifiesta nuestro organismo cuando nos enfrentamos a una situación desconocida, un problema o si no podemos controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor.

Ordenar por: