Prevención y cuidados

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10 bebidas con alcohol más consumidas y sus calorías

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¿Cuántas calorías tienen las bebidas con alcohol? En esta infografía la ilustradora Ainaragm nos muestra un ránking de las 10 bebidas alcoholoicas más consumidas y sus calorías.

10 consejos para evitar problemas de erección

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10 consejos contra los problemas de erección. Claves para cuidar la salud sexual masculina y evitar problemas de disfunción eréctil o impotencia.

10 consejos para no engordar en navidades

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10 consejos para no engordar en navidades. ¡Disfruta de las fiestas sin coger kilos de más! En esta infografía la ilustradora Ainaragm nos muestra varios consejos para disfrutar de unas navidades saludables sin excesos.

Adiós caspa

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La caspa es un problema capilar muy habitual que deja en la ropa unas antiestéticas partículas blancas. Sigue estos consejos y verás cómo desaparece.

Alergias infantiles a los dulces de Navidad

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Alergias infantiles a los dulces de Navidad. Turrones, polvorones, mazapanes....contienen trazas de frutos secos muy alérgicas para los niños. Descubre los alérgenos navideños más comunes que pueden producir reacciones alérgicas.

Alergias navideñas

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Las alergias navideñas son la cara más amarga de las Navidades. Alérgenos como el huevo, la leche o los frutos secos se esconden entre los alimentos aumentando el peligro de reacciones en los pacientes alérgicos.

Alergias respiratorias

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Alergias. El polen, los ácaros, el polvo...son agentes que provocan una reacción alérgica en muchas personas. Sigue estos consejos para aliviar los síntomas y apúntate a los antihistamínicos naturales.

Alzheimer, primeros síntomas

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El alzheimer es una enfermedad degenerativa de las neuronas, progresiva e irreversible.

Anemia, síntomas y grupos de riesgo

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La anemia es un déficit de glóbulos rojos en la sangre o de la hemoglobina encargada de transportar el oxígeno (anemia ferropénica).

Astenia otoñal

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Astenia otoñal. Descubre cómo afectan los cambios climáticos a tu cuerpo y...¡ponles remedio!

Astenia primaveral

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La primavera es, junto al verano, una de las épocas más esperadas del año. Los días se hacen más largos, las temperaturas suben, ¡y nuestro cuerpo se altera! Un cambio que revoluciona nuestro organismo.

Ayudas para dormir al bebé

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Para que el bebé duerma bien conviene seguir unas pautas rutinarias de sueño. Aprende a darle seguridad y regular su sueño para que descanse como un angelito.

Beneficios de la vitamina D del sol

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Vitamina D del sol. La luz natural nos hace sentir mejor, más felices y optimistas gracias a la producción de vitamina D.

Beneficios de una buena siesta

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Beneficios de una buena siesta. Descansar 15-20 minutos después de comer relaja el cuerpo, despeja la mente y recarga las pilas. La siesta es reparadora por lo que además de ser un placer ¡regenera!

Catarro común: síntomas y remedios

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El catarro común es una infección leve de las vías respiratorias, causada por virus que tiene unos síntomas claros y se puede contagia fácilmente de persona a persona. 

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