Infusión antioxidante y rejuvenecedora

Una infusión de escaramujo y mirtilo con propiedades antioxidante y rejuvenecedoras.

El escaramujo contribuye a mantener sano el colágeno de la piel, el mirtilo mejora el riego sanguíneo y le da a la piel una tonalidad rosada y tersa, y tanto el mirtilo como las bayas de Goji son antiinflamatorias. Sus frutos son poderosos antioxidantes, mientras que la cáscara de naranja armoniza el sistema digestivo y mejora la absorción de los nutrientes.

Ingredientes:

• 1 cucharada de corteza de escaramujo fresca o seca
• 1 cucharada de mirtilo fresco o seco
• 1 cucharadita de cáscara de naranja
• 1 cucharadita de bayas de goji

Elaboración

• Pon los ingredientes en una tetera y cubre con 300 ml de agua hirviendo. Deja infundir durante 10-15 minutos, cuélala y sírvela.
• Tras colar la infusión se pueden aprovechar todos los ingredientes restantes para los cereales del desayuno.